Luna Yoga mit Margit Kamptner
Die extra sanfte Yogaklasse von Margit ist vor allem durch den Stil des Luna Yoga inspiriert.
Luna Yoga ist eine Form des Yoga, die von Adelheid Ohlig in den 80er Jahren im Zuge der Frauengesundheitsbewegung kreiert wurde. Luna Yoga beruht auf der klassischen Hatha-Yoga-Tradition und berücksichtigt speziell die Besonderheiten des Frauenlebens (selbstverständlich können auch Männer Luna Yoga üben und sind herzlich willkommen!). Luna Yoga ist vielfältig wie das Leben und passt sich den Bedürfnissen der Übenden an.
Montag: 17-18:30
Montag: 19-20:30 an folgenden Terminen:
22.6., 29.6., 20.7., 27.7., 17.8., 24.8., 14.9., 21.9., 12.10., 19.10., 9.11., 16.11., 7.12., 14.12.
Die restlichen Einheiten am Montag um 19 Uhr werden (wie bisher) von Jacqueline Soede gehalten:
Die Klassen sind als offene Stunden konzipiert, geeignet für alle, Einsteiger*innen und Geübte.
Einstieg nach Anmeldung jederzeit möglich.
Bitte um Anmeldung vor der ersten Teilnahme (WhatsApp, SMS, E-Mail) +43 676 5997237
Falls du dich für alle Yoga Angebote interessierst kannst du über diesen Link zur Yoga Fasholdgasse WhatsApp Gruppe eintragen. Damit erhältst du regelmäßig aktuelle Informationen zu den Yoga Stunden im Studio.
In der Yogaklasse „extra sanft“ üben wir eine Melange aus sanften Atem- und Spürübungen, kräftigenden Haltungen, wohltuenden Dehnungen und fließenden Bewegungsabfolgen. Das Üben erfrischt Körper, Geist und Seele, verfeinert Körperbewusstsein und Selbstwahrnehmung. Du achtest auf deine eigenen Bedürfnisse und sorgst gut für dich selbst.
Es können einzelne Einheiten oder Blöcke zu 5 Einheiten (gültig 3 Monate) gebucht werden.
Die Blöcke werden auch in den offenen Klassen von Jacqueline angerechnet.
Einzeleinheit € 22,-, 5er Block € 110,-.
Weitere Angebote in unserem Studio
Du findest bei uns fast täglich Angebote zu Yoga, Tanz und Singen.
Näheres unter dem Betreffenden Link:
Yin-Yoga und 5Rhythmen mit Romana
Tanz der Seele mit Martin Steixner
Holistic Movement mit Veronika Mayr
Singgruppe für Kolleg:innen mit Angelika Eisterer
Weiterbildungen der Akademie für Traumatherapie
Du bietest selbst was an das thematisch und inhaltlich zu unserem Angebot passt uns suchst dafür einen Raum?
Wir haben vielleicht an einzelnen oder regelmäßigen Terminen noch Platz für dich!
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