Wir erforschen anhand des Trager® Ansatz wie wir mehr Weichheit, Freiheit und Entspannung im Körper erleben und verankern können.

Mit bewusster, sanfter Bewegung und achtsamer Berührung beleben und entspannen wir unsere Gelenke, Faszien und Organe.

Über die Wahrnehmung feiner Details verbinden wir Körper, Seele und Geist. 

Die einfachen Übungen und Prinzipien der Trager® Mentastics können perfekt in den Alltag und die berufliche Praxis integriert werden. Sie helfen uns, lebendiger, beweglicher, präsenter und gleichzeitiger ruhiger und entspannter zu werden.

Leitung:

Martin Steixner, MSc, Trager® Practitioner, Soul Motion® Teacher, Heilpraktiker, nach deutschem Recht, Master of Public Health, Imago® Facilitator

Termine:

Mittwoch, 21.6. und 28.6. von 17:00-18:15

Fasholdgasse 3, 1130 Wien 

Beitrag: € 16 - 25 nach eigenem Ermessen

Anmeldung 

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