Mindful Movement ist die Essenz der Soul Motion Praxis
Wir beginnen n der Stille im Sitzen. Aus der Stille kommen wir in den bewussten Tanz und in die freie Bewegung und kehren am Ende in die Stille und Meditation im Sitzen zurück.
Dieses Format der Bewegungsmediation unterstützt die Zentrierung und hilft dabei zur Ruhe zu kommen! Eine wunderbare Möglichkeit den Tag zu beginnen oder ausklingen zu lassen.
Leitung:
Martin Steixner, MSc, Soul Motion® Teacher, Trager® Practitioner, Heilpraktiker nach deutschem Recht, Master of Public Health, Imago® Facilitator
Termine:
Dienstag Vormittag: 6.6., 13.6., 20.6. und 27.6. von 10:00-11:30
Mittwoch Abend: 7.6., 14.6., 21.6. und 28.6. von 19:00-20:30
Studio Fasholdgasse 3, 1130 Wien
Bitte um Anmeldung falls du zum 1. Mal kommst.
Beitrag: € 16 - 20,- nach eigenem Ermessen
Falls du ca. 1x wöchentlich auf WhatsApp, Signal oder Telegram über die Angebote im Studio oder im Freien informiert werden möchtest, schreib an +43 676 5515233: "Outdoor" oder "Studio" oder "Outdoor und Studio"
Ca. 1x monatlich informieren wir dich gerne per E-Mail. Anmeldung Newsletter
Weitere Angebote im Studio und im Schlosspark Schönbrunn:
Soul Motion Sunday Dance im Freien
Trager® Mentastics - Körperwahrnehmung