Trager® Mentastics Bewegungsmeditation

In diesem 7 Abend Zyklus erforschen wir anhand des Trager® Ansatz wie wir mehr Weichheit, Freiheit und Entspannung im Körper erleben und verankern können

 

Mit bewusster, sanfter Bewegung und achtsamer Berührung beleben und entspannen wir unsere Gelenke, Faszien und Organe.

Über die Wahrnehmung feiner Details verbinden wir Körper, Seele und Geist. 

 

Die einfachen Übungen und Prinzipien der Trager® können perfekt in den Alltag integriert werden. Sie helfen uns, lebendiger und gleichzeitiger ruhiger und entspannter zu werden.

 

Trager Mentastics Bewegungsmeditation kann einzeln gebucht werden, wir empfehlen aber die Kombination mit dem Soul Motion - Tanz der Seele das anschließend um 18:30 beginnt.

 

Dieser Zyklus gilt als Trager Einführungs-Seminar. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich!

 

Leitung:

Martin Steixner, MSc

Trager® Practitioner, Soul Motion® Teacher, Heilpraktiker, nach deutschem Recht, Master of Public Health, Imago® Facilitator

 

7 Donnerstage:
9.9. - 21.10.2021, 17:00 - 18:15

  

Fasholdgasse 3, 1130 Wien

 

Beitrag: € 105 - € 160 nach Selbsteinschätzung

 

Anmeldung Bewegungsmeditation & Trager Mentastic Zyklus

 

Anmeldung Bewegungsmeditation & Mentastics 16.9. und/oder 23.9. als Einzeltermin 

 

Der Zyklus kann einzeln oder in Kombination mit dem anschließenden "Tanz der Seele" gebucht werden.

Beitrag Bewegungsmeditation & Tanz der Seele: € 210 - 320. (Ausgebucht)

 

Anmeldung Trager Mentastics und Tanz der Seele (Ausgebucht)