Bei Dance, Love, Pray, unserem Oster-Workshop, beginnen wir die Tage ganz sanft mit der morgendlichen Bewegungsmeditation.

Wir öffnen uns mit Mentastics® und "Mindful Movement" für die Wahrnehmung feiner Bewegungsimpulse und erlernen und genießen die wohltuende Berührung in der Trager® Körperarbeit.

Aufbauend auf der Landkarte der 5 Rhythmen widmen wir uns jeden Tag einer anderen Qualität.

Wir lernen Gewicht zu nehmen und abzugeben, bewußt die Struktur des Gewebes wahrzunehmen, nach Bewegung und Beweglichkeit zu fragen und den Körper vollkommen neu wahrzunehmen.

Wir verbinden wir diese neue erfahrene Leichtigkeit im Körper mit dem Tanz. Wir bewegen uns durch die Wellen der 5Rhythmen mit dem Fokus auf je eine der Qualitäten: Flowing. Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness.

Die Erweiterung unserer körperlichen Präsenz und unserer Wahrnehmungs- und Beziehungsfähigkeit ist das Ziel dieser bewegten Reise.

Zwischen der Morgen- und der Abendeinheit gibt es genügend Zeit, um die wunderbare Gegend zu erforschen. Es locken Ausflugsziele wie das Looshaus am Kreuzberg, die Rax  (zu Fuß oder mit der Seilbahn erreichbar), das Weltkulturerbe Semmeringbahn und einiges mehr.

Ruhesuchende Relaxen im Wellnessbereich, genießen Sonne, Frischluft tanken und den Frühling im wunderschönen Park des Seminarhotels.

Neben den 5Rhythmen Wave gibt es kürzere Trager Mentastics®  und Bewegungsmeditation Einheiten.

Wir werden tanzend das Ostermysterium durchleben und feiern.

Leitung:

5 Rhythmen®: Romana Tripolt

Trager® Körperarbeit und Bewegungsmeditation: Martin Steixner 

5Rhythmen und Bewegungsmeditation: 

Freitag 14. April 2017 Beginn 15h bis

Ostersonntag 16. April 2017 ca. 14h nach dem gemeinsamen Mittagessen

Beitrag:

5Rhythmen und Bewegungsmeditation Fr - So: € 150 

Veranstaltungsort und Unterkunft:

Seminar Park Hotel Hirschwang

2651 Reichenau an der Rax

+43 2666 58110 

E-Mail: office@seminarparkhotel.at

www.seminarparkhotel.at

Reichenau liegt südlich von Wien an der Südbahn und ist mit Zug oder Auto in ca. 1h erreichbar.

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