Soul Motion - Tanz der Seele
Soul Motion® ist eine Praxis des bewussten freien Tanzes, die in den 90er Jahren von Vincent Arjuna Marti in den USA entwickelt wurde.
Soul Motion ist angeleitet und geführt und gleichzeitig sehr frei. Du lernst wie dich dabei unterstützt, die Aufmerksamkeit ganz auf den eigenen Körper zu lenken und ihn besser wahrzunehmen.
Du lernst deine ganz individuelle, nur dir eigene Bewegungssprache zu entwickeln, zu erforschen und dich immer wieder aufs Neue zu entdecken.
Bei Tanz der Seele verbinden wir Soul Motion mit den Chakren und bewegen uns durch die Landschaften unseres Körpers und unserer Psyche. Die Chakren verstehen wir dabei ganz real und physiologisch als unsere alltäglichen Realitäts-, Bewusstseins- und Wahrnehmungsbereiche.
Du lernst wie du diese Ebenen integrieren kannst, und wie du dich selbst, aber auch andere, dabei unterstützten kannst, mehr in die Präsenz zu kommen und ganz in deinen Körper und dessen Bewußtseinsbereiche einzutauchen.
Soul Motion - Tanz der Seele
Donnerstag 16., 23. und 30. März 2023 von 18:30 - 20:15
Fasholdgasse 3, 1130 Wien
Beitrag: € 18 - 30 nach eigenem Ermessen
Vorher, von 17:00 - 18:30h, wird Trager® Bewegungsmeditation angeboten. (siehe untern)
Beitrag für beide Teile: € 30 - 50.
Bitte bei der Anmeldung anmerken, wenn du an beiden Teilen teilnimmst.
Trager® Mentastics Bewegungsmeditation
Besonders geeignet für alle die gerne in einem kleinen Rahmen tiefer in die Bewegungswahrnehmung einsteigen und ihr Repertoire an Bewegungs- und Entspannungsmöglichkeiten erweitern wollen.
Anfänger:innen sind herzlichst willkommen!
Teil 1, Trager® Mentastics Bewegungsmeditation von 17:00 - 18:30
Wir erforschen anhand des Trager® Ansatz wie wir mehr Weichheit, Freiheit und Entspannung im Körper erleben und verankern können.
Mit bewusster, sanfter Bewegung und achtsamer Berührung beleben und entspannen wir unsere Gelenke, Faszien und Organe.
Über die Wahrnehmung feiner Details verbinden wir Körper, Seele und Geist.
Die einfachen Übungen und Prinzipien der Trager® können perfekt in den Alltag und die berufliche Praxis integriert werden. Sie helfen uns, lebendiger und gleichzeitiger ruhiger und entspannter zu werden und anderen die Qualitäten zu vermitteln.
Die Weiterbildung Bewegungsmeditation & Mentastics kann einzeln oder in Kombination mit dem Soul Motion - Tanz der Seele das anschließend um 18:30 beginnt, besucht werden
Leitung:
Martin Steixner, MSc
Trager® Practitioner, Soul Motion® Teacher, Heilpraktiker, nach deutschem Recht, Master of Public Health, Imago® Facilitator
Termine:
Donnerstag 16., 23. und 30. März 2023 von 17:00 - 18:15
Fasholdgasse 3, 1130 Wien
Beitrag. € 18 - 30 nach eigenem Ermessen
Beitrag für beide Teile: € 30 - 50.
Bitte bei der Anmeldung anmerken, wenn du an beiden Teilen teilnimmst.
